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E-Medium

Bewegt euch!

Die Glücks-Philosophie des Achim Achilles
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Verfasser: Suche nach diesem Verfasser Schumacher, Hajo
Jahr: 2012
Verlag: Ludwig bei Heyne
Mediengruppe: eMedium
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Inhalt

Bewegung – nach Sex und Essen das natürlichste Bedürfnis der Welt Schluss mit Trainingsplänen, Eiweiß-Shakes und den Bauch-weg-Geräten aus dem Shopping- TV! Kompliziert und technisiert war gestern. Hajo Schumacher holt den Sport dahin zurück, wo er hingehört: mitten ins Leben. Laufen, Radeln, Wandern, Rudern, aber auch Treppensteigen, Spazierengehen, Abrocken … »Bewegt euch!« ist eine Abenteuerreise durch den Freizeitsport, ein Plädoyer für Bewegung als selbstverständlichen Teil des glücklichen Alltags.

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Details

Verfasser: Suche nach diesem Verfasser Schumacher, Hajo
Jahr: 2012
Verlag: Ludwig bei Heyne
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ISBN: 9783641083250
Beschreibung: 263 S.
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Sprache: Deutsch
Mediengruppe: eMedium