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Den Alltag meistern mit ADHS

Wirksame Strategien für Erwachsene mehr Struktur und Sicherheit
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Verfasser: Suche nach diesem Verfasser Carder, Meredith
Verfasserangabe: Meredith Carder ; Ulrike Kretschmer
Jahr: 2025
Verlag: München, Südwest Verlag GmbH; Hay House US
Mediengruppe: Sachbücher
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Inhalt

Mehr Fokus, mehr Ordnung, mehr Ruhe Die ausgebildete ADHS-Therapeutin Meredith Carder ist selbst von ADHS betroffen. Es wurde erst spät bei ihr diagnostiziert und sie hat es sich zur Lebensaufgabe gemacht, anderen Betroffenen mit diesem Krankheitsbild zu helfen. Auf ihrer Internetplattform Hummingbird ADHD berät sie Betroffene und bringt eine große ADHS-Community zusammen, um sich auszutauschen und Lösungsansätze vorzustellen, wie sich der anspruchsvolle Alltag mit Familie und Beruf auch mit einem ausgeprägten Aufmerksamkeitsdefizit bewältigen lässt. Die Besonderheit des Buchs sind die kurzen "ADHS-tauglichen" Kapitel, die prägnant formuliert sind, stets konkrete Tipps geben und zum Abschluss den Inhalt nochmal grafisch zusammenfassen. Ausstattung: circa 10 einfarbige Grafiken

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Details

Verfasser: Suche nach diesem Verfasser Carder, Meredith
Verfasserangabe: Meredith Carder ; Ulrike Kretschmer
Jahr: 2025
Verlag: München, Südwest Verlag GmbH; Hay House US
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Systematik: Suche nach dieser Systematik Gesundheit
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ISBN: 9783517103839
Beschreibung: 272 Seiten , 14 s/w Abbildungen
Schlagwörter: Ratgeber; Strategie; ADHS; Aufmerksamkeit-Defizit-Syndrom; Aufmerksamkeitsdefizit-Syndrom
Beteiligte Personen: Suche nach dieser Beteiligten Person Kretschmer, Ulrike
Sprache: Deutsch
Originaltitel: It all makes sense now
Mediengruppe: Sachbücher

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